به نقل از «ایسنا»

ورزش بانوان و کُمِیتی که همچنان لنگ می‌زند

تاریخ انتشار: ۳ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۰۶۵۷۹

ایسنا/خراسان رضوی یک پیشکسوت ورزش بانوان در جنوب خراسان گفت: زیرساخت‌های ورزش بانوان بسیار محدود است.

 هما نظریه در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: باید برای اجرای طرح‌های ملی در شهرستان‌های کوچک و روستاها بیش از این تلاش شود.

وی ضمن ضروری دانستن تغییر نگاه مسئولان به حوزه ورزش بانوان، افزود: امیدواریم شاهد تأمین و توسعه زیرساخت‌های ورزش بانوان به خصوص در شهرهای کوچک باشیم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این مربی ورزش بانوان با اظهار تأسف از اینکه در بسیاری از شهرهای خراسان رضوی هیچ فضای ورزشی ویژه بانوان  وجود ندارد، اظهار کرد: هر چند ظرفیت‌های ورزش شهرستان‌ها بسیار بالاست اما برای توسعه ورزش باز هم جای کار وجود دارد.

وی عنوان کرد: انتظار می‌رود در حوزه همگانی کردن ورزش نگاه ویژه‌ای به بانوان بشود، به ویژه آن که در بسیاری از شهرها هیچ فضای ورزشی ویژه بانوان وجود ندارد که در این زمینه باید برنامه‌ریزی صورت گیرد.

رنج بانوان در روستاها از کمبودهای ورزش

نظریه با بیان اینکه بانوان به خصوص در روستاها از کمبودهای جدی در حوزه ورزش رنج می‌برند، افزود: تاکنون برای روستاها و شهرهای کوچک هیچ پکیج ورزشی تعریف نشده است.

وی با اظهار تأسف از اینکه ورزش در روستاها مورد غفلت قرار گرفته است، اظهار کرد: عدم توزیع عادلانه همان اعتبارات اندک هم بین ورزش بانوان و مردان یکی از مشکلات جدی است.

این مربی پیشکسوت ساخت سالن ورزشی ویژه بانوان را از انتظارات تمامی بانوان ورزشکار دانست و افزود: پرداختن به ورزش بانوان از نیازهای ضروری جامعه است، انتظار داریم در شهرستان‌های محروم‌تر به رفع مشکلات ورزش بانوان توجه ویژه‌تری شود.

وی با تأکید بر اینکه بانوان نیازمند زیرساخت‌های ورزشی هستند که در محیط‌های امن به فعالیت‌های ورزشی بپردازند، گفت: دختران شهرستان‌های خراسان رضوی استعدادهای بسیار خوبی در حوزه ورزش دارند، نیاز جامعه ورزشی بانوان باید بازگو شود و مورد توجه ویژه قرار گیرد.

نگاه به ورزش را نباید محدود به قشر خاصی کرد

نظریه با بیان اینکه نگاه به ورزش را نباید محدود به قشر خاصی کرد، اذعان کرد: بانوان طی سال‌های اخیر توانسته‌اند با ابزار ورزش، توانایی‌های خود را به خوبی نشان دهند.

وی هم چنین افزود: افتخارآفرینی بانوان در مجامع ورزشی باعث شده تا حدودی تبلیغات منفی که علیه بانوان بوده خنثی شود اما آنچه مهم است اینکه در شهرستان‌های کوچک به رغم حضور تعداد قابل توجه بانوان ورزشکار امکانات ناچیز است.

این مربی ورزش با بیان اینکه حق بانوان نباید در رشته‌های ورزشی از سوی متولیان امر نادیده گرفته ‌شود، گفت: با توجه به اینکه بانوان پتانسیل‌های فراوانی در رشته‌های مختلف ورزشی دارند نیاز است که مکان‌های اختصاصی مناسبی در اختیارشان گذاشته ‌شود.

وی با بیان این که در مسیر ورزش بانوان مشکلات فراوانی است، افزود: هنوز بانوان ورزشکار برای حضور در جامعه با محدودیت‌های بسیاری مواجه هستند، ضعف فرهنگی و نگاه تبعیض‌آمیز به مقوله ورزش بانوان در گذشته سبب شد این حوزه همچنان با مشکلات زیادی مواجه باشد.

نداشتن حامی مالی در ورزش بانوان

نظریه گفت: ورزش بانوان با وجود همه پتانسیل‌هایی که دارد دنیایی از مشکلات ریز و درشت هست که یکی از مهم ترین آنها نداشتن حامی مالی است.

وی با اعلام این که تا رسیدن  به حد مطلوب هنوز فاصله بسیاری داریم، افزود: تصمیم‌گیران حوزه ورزش باید زمینه ارتقاء ورزش زنان را فراهم کنند و در راستای رفع تبعیض بین ورزش زنان و مردان بکوشند.

این مربی پیشکسوت در ادامه با اظهار تأسف از این که زمانی که برای استفاده از سالن‌های ورزشی در اختیار بانوان قرار می‌گیرد به هیچ عنوان مناسب نیست، عنوان کرد: اغلب بانوان به ورزش گرایش دارند، نیاز است امکان استفاده از سالن‌های ورزشی در تمامی اوقات شبانه‌روز برای بانوان فراهم شود.

فضاهای موجود جوابگوی نیازهای بانوان نیست

وی با اعلام اینکه فضاهای موجود جوابگوی نیازهای بانوان نیست، گفت: هر چند باشگاه‌های خصوصی تا حدودی نیازهای بانوان را رفع می‌کنند اما به دلیل هزینه‌های بسیاری که دارد امکان استفاده برای همه نیست.

نظریه با بیان اینکه در بسیاری از شهرستان‌ها اولویت با ورزش آقایان هست و سهم بانوان به خوبی دیده نشده و مغفول مانده است، گفت: مسئولان باید بسترهای حضور بانوان در میادین ورزشی را فراهم کنند، بدون شک حضور بانوان در میادین ورزشی هیچ خدشه‌ای به ارزش‌های یک زن مسلمان وارد نمی‌کند.

وی با بیان اینکه امیدواریم اعتبارات خوبی به ورزش بانوان اختصاص یابد، تأکید کرد: اعتدال در تأمین زیرساخت برای ورزش بانوان و آقایان باید رعایت شود.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی شهرستانها مشکلات ورزش بانوان سالن ورزشی حامی مالی انتخابات ۱۴۰۲ استانی سیاسی استانی اجتماعی استانی شهرستانها ورزش بانوان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۰۶۵۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟

ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه‌هایی ارائه کرد.

دکتر مصطفی اکبری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به ناپایداری آب و هوا در فصل بهار، اظهار کرد: در این فصل عموما هنگام صبح و عصر هوا خنک و در میانه روز هوا گرم است و گاهی نیز ناگهان با هوای بارانی و رگبار بهاری مواجه می شویم، لذا طبیعتا کسانی که ورزش در طبیعت را در برنامه روزانه خود قرار داده اند، در چنین شرایط آب و هوایی حتما باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند. 

این متخصص پزشکی ورزشی تصریح کرد: زمانی که ورزشکار از خواب بیدار می شود، تا حدود نیم‌ ساعت پس از بیدار شدن باید از شروع ورزش پرهیز کند تا بدنش به ناگهان با یک تنش مواجه نشود و کم کم برای شروع ورزش آماده شود. 

وی با بیان اینکه ورزشکاران بهتر است که پیش از ورزش از خوردن صبحانه اجتناب کنند، عنوان کرد: اگر ورزشکار بخواهد صبحانه میل کند، باید تا چند ساعت صبر کند تا صبحانه‌ای که خورده کم کم هضم شود و بعد از آن ورزش کند، لذا بهتر است پیش از ورزش صبحانه صرف نکند. 

اکبری تاکید کرد: برای اینکه ورزشکار حین ورزش با افت قند و یا انرژی بدن  مواجه نشود، توصیه می کنیم که حتما مقداری عسل داخل بطری آب خود بریزد و پیش از شروع ورزش، حین ورزش و بعد از ورزش مدام از آن به صورت جرعه جرعه بنوشد تا انرژی بدنش را  تامین کند. 

وی در ادامه درپاسخ به این سوال که بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی صبح است یا ظهر، اظهار کرد: برای برخی از رشته های ورزشی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و کوهپیمایی و کوهنوردی که در دل طبیعت انجام می شود، توصیه می کنیم که حتما ورزشکاران صبح را برای ورزش انتخاب کنند و از مناظر طبیعی و انرژی مثبتی که طبیعت به  آنها منتقل می کند، استفاده کنند. 

این متخصص آسیب های ورزشی یادآورشد: هرچند که ورزش در هنگام صبح را توصیه می کنیم، اما با توجه به اینکه نسل جدید اکثرا صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند، لذا توصیه می کنیم برای اینکه سلامتی‌شان حفظ شود حتما عصرها به انجام تمرینات ورزشی بپردازند. 

وی در ادامه در رابطه با نوع پوشش ورزشکاران در تمرینات ورزشی در هوای بهاری هم گفت: باتوجه به اینکه هوا در این فصل متغیر است، ورزشکاران حتما چند لباس نخی به همراه خود داشته باشند و اگر حین تمرین دمای بدنشان بالا رفت از لباس های خود کم کنند، اما در صورتی که بخواهند توقف کنند و استراحت داشته باشند، باتوجه به اینکه بدنشان بتدریج سرد می شود و احتمال می رود که بیمار شوند، حتما لباس های خود را هنگام توقف افزایش دهند. 

اکبری اضافه کرد: اگر ورزشکار پس از انجام تمرینات برای مدت کوتاهی قصد توقف و استراحت داشت، حتما عرق بدن و صورت خود را خشک کند، زیرا زمانی که نسیم خنک بهاری به عرق او می خورد، زمینه بروز سردردها و برخی بیماریهای دیگر را در او ایجاد می کند. 

وی تاکید کرد: همچنین باتوجه به اینکه در این فصل ممکن است به یکباره هوا بارانی شود، بنابراین حتما ورزشکاران روپوشی از جنس پلاستیک و نایلون به همراه داشته باشند و زمان بارندگی آن را بپوشند تا بدنشان خیس نشود. 

به گفته این متخصص پزشکی ورزشی، ورزشکارانی که به صورت منظم ورزش می کنند،  حتما بدن خود را به شرایط آب و هوایی متعادل مانند فصل بهار عادت دهند، چراکه به گفته پیامبر اکرم(ص) سرمای هوای بهار برای بدن مفید است و البته در کنار آن باید رژیم غذایی مناسب همراه با ویتامین «سی» را هم داشته باشند. 

وی در پایان عنوان کرد: ورزش کردن در طبیعت باعث آزاد شدن هورمون های دوپامین و سرتونین در بدن فرد ورزشکار می شود و او را تا پایان روز سرحال، شاد و با نشاط نگاه می دارد، بنابراین به همه مردم توصیه می شود که در فصل بهار از هوای لطیف بهاری و چشم انداز زیبای طبیعت استفاده کنند و در دل طبیعت با کمترین هزینه، ورزش کنند.  

انتهای پیام